在寒冷的冬季，每家每户几乎都开着空调来暖和。一般人都知晓在夏天空调的适宜温度是26℃到28℃左右合适，现在小编想问问大家了不了解冬天我们的空调温度开至多少是最正确的呢?很多人都会说开到觉得温暖就好了，这是错误的，在寒冬中开空调也是有规律的。

第一，人体适宜的温度，把冬天的室温控制在18℃到20℃， 由于在寒冬大部分人穿的衣服也比较多，如果室温大于20℃，人体会感觉到比较热。要是室温设置到26℃以上，会导致室内干燥，增加皮肤水分的蒸发。室温的合适不光有利于人体健康还能大大的减少空调的负荷。我们在刚刚制热时可以 先用低风挡，过三十分钟后再调制中风挡。小编在这里体型大家要是把室温开至30℃会极易损害空调的压缩机，导致空调频繁的开启或者关不掉，消耗大量电力。

第二，人体养生的温度，在寒冷的冬天空调温度的设置要比室外高8℃。如果室温相差悬殊，人体在忽冷忽热的环境中会更容易患上感冒。患高血压的人和老人更加不能承受室内外温差太大。要知道温度高会使人体的血管舒张，突然到了寒冷的地方血管急剧收缩，易引起高血压患者和老人中风。我们在开空调的时候都关了门窗，不通气会导致室内氧气量不足，细菌或者病毒大量蓄积，在开了空调两小时左右我们就要开开窗通通气。

第三，热空调温度低2℃就节能10%。以节约能源来考虑，在热空调的室温能够正常保证人体取暖的条件下，温度当然是越低越节能。因此小编觉得在冬天温度设定在大约在20℃

是最好的选择。因为暖气流比空气轻，易浮在房子的上层，所以在开空调的时候讲风口向下，可以节约部分电力