孕妇可以吹空调吗

在这炎热的夏季，这温度是一天天的上升，让我们的生活变得很枯燥，我们普通人都受不了这炎热，那我们的孕妇准妈妈该怎么办呢，她们可以在夏季吹空调吗，这个问题我们都很关心，比如我们的孕妇可以吹空调吗，我们现在就一起来看看吧。

生活中有不少人认为，孕妇是不能吹空调，因为吹空调可能会导致各种各样的问题。但其实，这些问题也许并没有他们说的那么严重，许多“危害”，只要你在吹空调时多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空调，并不算是孕妇禁忌。

一般办公室的空调温度保持在26℃～28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过长期受寒会改变子宫的周围环境，建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话，要穿上小外套来保暖。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖，在腿部位置盖上披肩，以防腿部受冷。

孕妇吹空调的好处：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。科学适当地吹空调有利于孕妇散热，利于胎儿发育。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好，利于孕妇摄取到足够的营养。

孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。

使用空调的注意事项：

1、注意室内外温度差不宜过大。

2、不要让通风口的冷风直接吹在身上。

3、出汗时最好不要直接吹冷风。

4、不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。

5、维持室内空气清新

如果孕妇在使用空调的时候觉得喘不过气来，头有点晕，皮肤很干而且还发痒，或者说空气中有异味，那差不多可以说明室内空气不清新了或者说空调该清洗了。

6、每天要按时的通风换气

一般空调在使用1～3小时后要关掉，然后打开门窗来通通风换换空气，至少要20分钟以上，这样可以使室内空气的病毒和细菌浓度降低来改善空气质量。

7、按时清洗空调部件

空调部件是需要按时清洗的。大家可以根据说明书内容按时清洗空调部件，特别是空调过滤网，用一段时间就要清洗一次，空调过滤网是很脏的，上面附着很多的灰尘、螨虫和细菌。

8、要加湿室内空气或者放盆水在室内

孕妇的皮肤比一般人的皮肤会更干燥，如果吹空调的话，会使孕妇的皮肤干燥的更严重，所以吹空调的时候要打开空气加湿器或者在室内放一盆水。另外，孕妇还要多喝水，补充水分。涂抹一些润肤霜可以缓解皮肤干燥的情况。

9、不能直对空调吹

不能正对着空调吹，这样会不舒服的，应该要在空调正下面以外的地方吹。

我们孕妇在使用空调的时候一定要注意到这些地方，为了一个良好的生活环境和我们更好的生活，如果有问题可以直接联系我们大金空调维修，我们帮您解决问题 ，感谢您的观看。