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夏日如何正确的使用空调

夏季是我们使用空调的季节，我们在这炎热的夏季怎么能离开空调呢，空调可是我们在夏季最喜爱的了，那小伙伴们你们知道我们在夏季该如何正确的去使用空调吗，比如我们夏日如何正确的使用空调，我们现在就一起来看看吧。

一、空调使用误区

误区1、不开窗换气

一般在开空调的时候都会关紧门窗，防止冷气跑出去。然而时间一长，室内空气会非常浑浊，长期置身其内，会让人头昏乏力，还会引起呼吸道感染。

误区2、温度越低越好

空调温度在25~28℃时，人体会处于舒适状态，但调查显示，近44%的网友会把空调的温度设置在24℃以下，与室外温差太大，导致频频感冒发烧。

误区3、对着脸吹更凉快

有些人贪凉，直接把脸对着空调吹，吹一晚上结果发现面部肌肉群运动功能障碍，俗称——面瘫，严重得还会口歪眼斜，局部偏瘫，后悔都没地哭去。为了避免这种情况发生，可以在风口下装个挡风板，就不会伤害身体啦~

误区3、空调不用清洗

很多人从来没有清洗过自家的空调，事实上空调是所有家电中积累灰尘、病菌、污染物最多的，长期不清理，容易导致呼吸道感染，皮肤过敏。

二、如何正确使用空调?

1、进屋后别急着开空调

夏天在室外，出汗很厉害，血管是扩张的，刚进屋时，立马开空调，温度骤降，导致血管猛然收缩，血压升高，严重了会引发心血管疾病，所以进屋后别急着开空调，等体外温度恢复至室温再开!

2、先开空调再关窗

由于空调内有各种灰尘细菌，刚开空调时要先打开窗户，将污染物释放出去后，再关闭门窗，这样可以减少疾病的感染，此外还要每隔3小时，开窗换气!

3、制冷风口要朝上

冷空气向下走，热空气相反，所以夏天要将风口朝上，让冷空气由上而下循环，可以使整个室内均匀快速的变冷!

4、26℃对舒适

35℃左右的天气，空调最好设置在26℃，室内外温差不超过10度，身体最舒适，空调也比较省电。

5、空调屋里放盆水

空调运作过程中会将空气中的水分抽走，温度降下来的同时也会导致空气干燥，室内水分变少时，就会从人体上吸收水分，导致皮肤变干，眼睛干涩，所以要在室内放盆水。

6、短暂外出别关空调

很多人为了省电，短时间外出时就会关掉空调，然而频繁操作产生的高电压只会更费电，还容易对空调造成损害!

7、夜晚开空调要定时

后半夜气温比较低，不能整晚开空调，从睡前开始定2~3小时即可，另外要注意别直接对着头吹!

8、定期清洗空调

空调面板和过滤网积灰和滋生的细菌比较多，夏天建议1~2个月清洗一次，有条件的可以用专业的空调消毒剂进行消毒。

9、温度控制要合理

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。

10、空调风口尽量朝上

开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。如果长时间坐着办公，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。

11、进屋10分钟后再开空调

有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症，严重甚至引发面瘫。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。

12、定时开窗通气

开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议隔1小时左右开一次窗，每次约15分钟。

13、不通宵使用空调

夏季夜晚室内比较闷热，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

14、老弱早晚别开空调

有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫力较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。

15、新生儿正确使用空调

由于儿童的新陈代谢比成人快，他们比成人更怕热，儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节，所以说有儿童的房间可以用空调，空调的温度最好维持在26℃左右，这样不仅能避免孩子起痱子，而且能保证良好的睡眠。

我们的空调在使用的时候一定要有一个正确的使用方法呢，这样我们才能在夏季好好的享受空调给我们带来的舒适感了，如果在使用空调的过程中有遇到故障问题可以直接联系我们奥克斯空调维修，我们帮您解决问题，感谢您的观看。

最后更新时间：2024-04-16 17:10:44