吹空调肩膀痛怎么办

生活中我们哪里能够离开我们的空调啊，我们在生活中都很喜欢使用空调，这不，就有小伙伴在使用空调的时候由于使用方法的不正确造成了一定的影响，出现了肩膀痛的情况，这是怎么回事呢，比如我们吹空调肩膀痛怎么办，我们现在就一起来看看吧。

一、为什么吹空调会引起肩周炎?

肩周炎的主要临床表现为肩关节疼痛、功能受限。他用中医的角度解释，人到中年， 气血渐衰， 肾气不足， 汗出当风， 睡卧露肩， 风、寒、湿邪得以侵入， 或外伤治疗不当， 或积劳成疾， 以致经络阻滞，气血不和， 筋屈不伸， 而出现疼痛和关节活动受限。所以长期吹空调会引起肩周炎。此外，有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激;或是久坐于屋檐下纳凉，居所潮湿、淋风雨、夜露宿，而遭受风寒湿袭击，这都容易引发肩周炎。因此，专家建议白领学生不要长期待在空调房里，多到室外活动。当肩周炎发作时疼痛得厉害我们该怎么办呢?小编推荐下面这4步自我按摩疗法，有效缓解肩周炎。

二、吹空调为什么导致颈椎病的肩颈酸痛吗?

1、影响代谢

因为你长期的话，呆在这个空调房里面，你的这个汗液的排泄就排不出来，所以会影响你的了一个正常的代谢。

如果你不能正常把这个汗液，就像毒素一样的排出去，那么肯定会出现颈椎的一些问题，酸痛酸胀一定会来，是不是?

2、造成颈椎的运动功能障碍

你长时间的坐在空调房下面，那么你的运动减少了，你的颈椎的血管、脊髓、肌肉都会跟着变话，肌肉会变僵硬

三、肩痛的解决方法

1、热敷

这是最有效的缓解方法。热敷可以促进肩膀的血液循环，明显缓解肩膀疼痛。建议热敷的时候以不烫伤皮肤为宜，水温尽量高一点，热敷效果才会好。

2、贴止痛药膏

有一些药膏有活血化瘀的作用，建议在肩膀酸痛的时候贴一张，比如消痛贴膏就是非常不错的。

3、做理疗

理疗可以缓解肩膀疼痛，比如常见的针灸，红外线照射疗法，拔火罐都是非常不错的。

4、对症治疗

如果本身就是肩周炎患者，那么吹空调可能诱发肩膀酸痛。可以口服非甾体类消炎镇痛药物。但是不能长期使用。

5、注意肩部保暖

防止肩部受凉，可以减少肩部疼痛。一定不能光着膀子吹空调。

所以当肩膀痛时可以采用热敷的方式来缓解疼痛，也可以贴止痛药膏，做做针灸、拔火罐等理疗，注意肩膀部位的保暖，不要再次受凉，如果是肩周炎患者，最好及时到医院对症治疗。

我们在夏季吹空调的时候一定要有一个合适的度，由于使用方式不当就会引起很多的小毛病，对我们身体也不好，当我们的肩膀出现了问题就要及时的去治疗，这样才不会影响到我们的生活，如果在使用空调的过程中有遇到故障问题可以直接联系我们惠而浦空调维修，我们帮您解决问题，感谢您的观看。